Sol ☀️

En som i alla fall har fattat vinken om att njuta av solen :) man vet aldrig när och hur ofta den visar sig. Så man får ta tillvara på varje tillfälle som ges. Än om det bara är 5 minuter i sängen och solen glimtar in så får man passa på. Man ska njuta av allt som man har möjlighet till. Ingen dag går i repris! Man ska ta tillvara på varje dag. Varje dag är unik!

(null)



Mums 🍏🍉

Ny abstinens efter fruktsallad :) det går i vågor det där. Ett tag åt jag det varje morgon/förmiddag. Sen blev det något annat ;) nu är det fruktsallad igen. Inte varjedag men ofta :) inte bara jag som är nöjd! Dottern tycker också det är toppen. Sambon är inte lika exalterad men han åt lite ändå ;) haha 

(null)



Grillpremiär 🍖

Mums är bara förnamnet :) idag blev det grillpremiär minsann, efter sjukstuga och soffhäng i några dagar så var det gott med riktig mat. Sen får man ju ta tillvara på det fina vädret. Även att dottern är hos farmor och farfar. Så jag har minsann fått vila ordentligt. Gott med grillad fläskfilé :) mums! Även tillbehören satt där de skulle.

(null)


Sjukstuga 🤒

Usch fy precis som rubriken lyder så blev det sjukstuga här hemma för mig. Dottern vaknade utan feber på söndagen, men vi vågade inte sätta henne i bilen och åka iväg 45 min. Så vi fick roa oss här hemma jag och dottern. Sambon åkte på påskfirande och byte av däck. Så där låg jag helt däckad i soffan, som tur var med en trött hund. En pigg men snäll dotter. Som dessutom roade sig själv. Tur för mig, för det var länge sedan jag mådde så kasst som jag mådde. Synd att missa påskmaten som jag hade sett framemot ännu en gång.  Men fick inta soffläge.

Ett år äldre...

Jahapp då vart man ett år äldre då ja. Inte för att man märker så stor skillnad och man känner sig inte så gammal. Som barnen på jobb sa när de skulle gissa hur gammal jag blev. Det blev skönsång och sen haglade gissningarna in allt mellan 23-44 :) ska man skratta eller gråta? Blev i alla fall en lugn och mysig födelsedag hemma med min lilla familj. Det blev köpe mat och god chokladkaka vilket Veija njöt till fullo av. Man fyller trotsallt bara år en gång om året. Då får man synda och äta god chokladkaka. En av mina favoriter, men ändå äter jag bara den en gång om året. 

Underbara rosor och en söt liten hand fick jag på min dag :) söta lilla du som hade gjort den på dagis. Din lilla hand! En födelsedag helt i min smak om jag får säga det själv. 

(null)


En stund 📚

En stunds avkoppling när det endast är jag och hunden hemma. Nya favoriten eller ja nygammal är det faktiskt. Frysta körsbär ;) mumma! Frysta körsbär i en skål och en bok! Ja, ni läste rätt, en bok. Jag ska läsa en bok, om det så ska ta hela året så må det va. Boken ska i alla fall läsas ut. Inte bara jag som njuter av körsbären, utan även sambon har börjat gilla frysta körsbär. Hann minsann med några kapitel i boken innan man gosade ner sig bredvid hunden i soffan och vilade ögonen en stund innan sambon kom hem. Tro det eller ej men det blev faktiskt bara vila. Jag somnade inte denna gång ;) får se när man får tid att läsa nästa gång. För innan jag somnar är inte lönt att försöka ens :)  

(null)


Min resa...

Nu kändes det rätt, att lägga ett inlägg om min resa :) kommer inte ens ihåg vilken vecka som var sista veckan jag uppdaterade. Men nog om det, nu kände jag i alla fall för att skriva ett inlägg. Då jag lyckades med - 1,5 kg förra veckan. Snacka om lycka, det är sådana tillfällen som får en att bli extra peppad. Veckan där innan hade jag + 0,5 kg men så var det rödaveckan! Har för tillfället tappat totalt 8,9 kg så nära 10 kg :) får vi se denna vecka vad som händer.

(null)




Godmorgon!

När man får starta dagen såhär :) kan man bli annat än glad?! Nej tror inte det eller i alla fall min mage blir sjukt glad! Tänk att jag äntligen har hittat något som fungerar till frukost :) Jag och frukost har aldrig riktigt kommit överens och jag har gärna hoppat över frukosten helt. Men nu, nu är det nästan som om man längtar till frukosten ;) Men just nu i skrivande stund så ligger kvällsmiddag närmst på schemat :) gött en box från frysen är framplockad. Lasange blir det!


Vecka...😎

Som rubriken lyder så är detta ett inlägg om viktresan. Men har insett att det är svårt för mig att hinna med och jag känner inte för att skriva ett inlägg i veckan om just detta. Så det kommer bli några inlägg då och då! Just nu är status - 7 kg! Wihooo nice, men där är minsann några kilon till som ska bort! Men det kommer lite inlägg då och då med en uppdatering. För övrigt så har jag bakat världens godaste saffranskaka :) dessutom ganska så nyttig! Mumma den kommer bakas fler gånger lätt ;) Även fisksoppa har det blivit! Hittat mig en frukost som funkar för mig vilket är Nice!


Vecka 13 🍓

Försöker att skriva ifatt alla inlägg. Men det går ju sådär minsann. Men det börjar att ta sig hehe snart så! Så här kommer ett inlägg från vecka 13, fast vi är mer än i mitten av vecka 14 när det gäller min viktresa. Men ack vecka 13 bjöd på ett minus så jag är nöjd och dessutom hela 0,5 kg minus. Så det känns bra snart gått ner hela 7 kg bara lite kvar. Dock har jag varit dålig på att ta bilder på vad jag ätit. Men det är så ibland, har faktiskt inte käkat något speciellt så. Men får bjuda på en tokbild på mig och dottern.


Vecka 12 🍒

Ligger efter här med alla inlägg och allt som vi gjort så här kommer ett kort inlägg om min vecka 12! Där vågen gav mig - 0,2 kg. Man får vara glad för det lilla, så länge det är ett minus är jag nöjd minsann. Denna vevis blev det lite nya recept :) så som egen Libapizza :) gott var det men orkade bara äta halva. Sen ett hittepå recept som synes nedan. Men gott blev det allt! Inte så mycket mer att säga om vecka 12 faktiskt! Nu ska vi ta oss ann vecka 13 och snart kommer ett inlägg om den veckan för den här redan hunnit passera.


Vecka 11 🍑

Galet vad en vecka bara springer förbi :) nu har snart ännu en halv vecka gått sedan jag skrev sist. Ligger ett inlägg back när det gäller mina veckor med ändrad kost och viktnedgång. Men här kommer i alla fall vecka 11 som jag helt glömt bort att skriva om minsann. Men även den veckan gick snabbt förbi. Det har varit en bra vecka, för vågen visade - 0,4 kg och det betyder att jag tappat strax över 6 kg ♡ wihooo känns super bra! Mitt nästa delmål är 8 kg och mitt första var 5 kg. På 5 kg fick jag av mig själv börja använda mitt fina mobilskal :) på 8 kg vet jag inte än vad jag ska få för belöning ;) spännande!


Vecka 10 🍐

Ännu en ny vecka har passerat och det är alltid lite pirrigt att ställa sig på vågen för att få veta veckans dom. Men jag måste säga det att denna vecka kände man sig ännu mer peppad på att få ett minus på vågen. Efter förra veckans plus, än om det bara var 0,1 plus. Så var det ett plus! Några nya och några gammal recept har det blivit denna vecka. Kul med nya recept men också så gott och smidigt med gamla recept och speciellt om man har mat i frysen.


Men nu till det spännande ögonblicket i fredags morse klockan 05.20 haha när klockan ringt och man kommit ner från trappan. Vågen visade - 0,5 kg :) wihooo så glad jag blev ♡ Nu väger jag till och med mindre än efter dottern tittade ut. Som jag nämnt tidigare så har jag inte haft några gravidkilon. Men kilon som kommit till efter det att jag fått barn. Men dem är borta och nu återstår resterande kilon som helt enkelt är överflödeskilon som tillkommit lite då och då. Sambokilon kan man också kalla dem ;) hehe är på gång känner jag!


Hög arbetsmoral...

Ja det vill jag minsann säga. Om man börjar 06.00 dagen efter och man anar att dottern börjar bli sjuk. Men löser det hela genom att gå upp i vanlig ordning 05.15 när klockan ringde. Fixa sig och sen slänga sig på cykeln :) till jobb 05.45. Jobba tills klockan är 07.00 sen hem för att sambon ska kunna ta sig till sitt nya jobb. Puhh innan klockan var 10.00 hade jag hunnit grovstädat toaletten på ovanvåningen, dotterns rum, sovrummet och hallen där uppe :) tummen upp! Så nu återstår bara extra rummet som för tillfället ser ut som ett förråd också klädkammaren. Sen när det är fixat, har vi storstädat hela huset :) Sen var det till att äta lite och mysa med dottern som hade lite feber. 


Några timmar senare somnade vi båda två, jag i soffan och hon på sin madrass. Vaknade typ 1,5 h senare. Men skönt var det minsann. Febern ville inte släppa så det fick bli en hemmadag även på torsdagen.


Vecka 9 🍏

Puhh ännu en vecka tillända då. Vecka 9 är slut och vi har travat in i vecka 10. Tiden går minsann, men till veckan som gått. Det har nog varit min sämsta vecka då jag typ har varit hungrig hela tiden och kunnat äta hur mycket som helst. Vilket jag inte har gjort, men jag har nog ändå ätit lite för mycket av det jag ätit. Så fy på mig, nästa vecka ska vara bättre! 


Det blev inget minus denna vecka :( utan mitt första + på vågen. Men det var minsann det lilla + 0,1 kg. Så ska la inte klaga ändå ;) hehe var nästan lite väntat. Ett plus eller inget alls! Nästa vecka blir det lite nya recept också :) spännande! Hoppas på bra resultat nästa vecka.


Vecka 8 🍎

Då har det minsann gått hela två månader sedan vi startade med VV :) Det känns fortfarande toppen. Har kommit under min vikt som jag hade efter dottern föddes än om det bara är 0,1 kg mindre. Men jag väger mindre :) även denna vecka blev det minus på vågen - 0,4 kg visade vågen :D Wihhooo är inne på nästa mål - 8 kg. Mitt första delmål var - 5 kg och det har jag uppnått :) nästa mål är - 8 kg. Så till - 8 kg är det nu 2,6 kg! Är peppad det är på gång känner jag allt. 


Varför 8 kg? Jo, det är nämligen så att jag har som mål att tappa minst 16 kg. Så 8 är hälften :) känns bra med små mål. För övrigt denna vecka så har vi provat nya middagar och recept. Trevligt, nu kör vi vecka 9!


Min söndag...

Så typiskt mig minsann haha alltid är det jag som hamnar i dessa situationer. Men vad gör man :) man får lösa det! Det började med att jag fick ett sms i lördags med en förfrågan om jag kunde hjälpa till som medtränare på idrottsskolan här i Staffanstorp på söndagen. Hrm varför jag? Det var 2011 som jag var huvudtränare för idrottsskolan. Ingen där emellan som kunde hjälpa till?! Men aja lite hedrad blev man ju allt att man fick frågan :) Jag sa ju såklart ja på den frågan haha så typisk mig. Upp efter klockan för att fixa till sig innan det var dags för barnloppis här i kommunen :) På cykeln vid 08.45 på plats 08.55 för att stå i 35 minuters kö! Men jag kom in med första insläppet.


Inanna jag kom in så ringde telefonen! Vips det var från idrottsskolan, hrm huvudtränaren hade blivit sjuk! :O min första tanke var då ställer dem väl in! Men ack nej det skulle komma någon annan och hjälpa mig. Så blev det hem och käka skriva lister och kolla igenom planeringen. Väl på plats blev det till att tänka om lite då det var begränsat med material. Men det gick.

Snacka om en utmaning, två grupper med barn i åldrarna 2-7 år :) aldrig träffat dem eller hjälptränaren. Men man fick använda fantasin så gick det. Inte så mycket hjälp av den andra tränaren. Men ack det gick och 90 minuter senare så var det dags att packa ihop och svettig var man allt. Sen hem duscha snabbt. Sen på cykeln och hem till mormor och morfar :) härligt söndag!


Denna dag...

Puhh det har minsann varit en ganska lång dag. Dock vaknade vi i lagom tid får jag allt säga. Länge sedan kändes det som. Dottern och jag har ju varit hemma sedan i torsdags, känns som lång tid. Dottern är i alla fall helt frisk nu. Skönt det, hade troligen kunnat gå till förskolan i fredags men ack dumt att chansa då dem dessutom har magsjuka som går på förskolan. Usch fy inget man vill ha. Nog om det, vi steg upp vid kvart i nio idag :) lagom en lördag som denna. Sen frulletullebulle som Veija säger ♡ älskade unge. 


Sen blev det en tur till postlådan för att posta paket! Sen till Lidl för att köpa yoghurt och mjölk :) En frisk promenad och idag har det varit en sådan härlig höstdag men nästan 20°c :) hem och fixa lite smått. Dottern fick mat också. Sen somnade jag en sväng på soffan, upp och laga mat åh sen tog hela familjen en promenad efter maten. Fick även rensat bland mina ögonskuggor :) toppen. Imorgon är en spännande dag!


Vecka 7 🍍

Som jag skrev tidigare så ny vägdag! Vilket innebär idag :) wihooo blev liksom en kort vecka denna gång men ack så kan det gå. Mitt mål var först och främst ett minus på vågen och att jag i alla fall tappat 0,5 kg. Men så förvånad jag blev då vågen visade minus 0,8 kg! Ja ni läste rätt! Detta innebär inte bara ett minut och nästan ett helt kilo på fyra dagar utan att jag nu får använda mitt nya fina mobilskal ;) så nöjd! Det åkte på direkt imorse efter vägningen ♡ Love it! 


Så skönt nu har jag gått ner 5 kg och förra veckan hade jag tappat 5% av min startvikt. Så här är vi minsann på gång. Otroligt skönt, det enda som stör mig är att appen är lite efter vad det gäller uppdatering  av aktivitets dagar. Sen har jag tappat 7vb så nu har jag 35vb och 30sp/dag hehe men det ska gå jag använde ändå inte mina tidigare 42vb så!


Vecka 6 🍌

Åhej det går av bara farten snart har redan vecka 7 passerat. Men här kommer ett snabbt inlägg från vecka 6 som jag glömt att lägga upp. Men vecka 6 var nog den segaste veckan. Då jag var sugen på mat och allt som gick att äta hela tiden typ. Inge långt ifrån i alla fall! Men försökte besinna mig och jag lyckades nog sådär men jag käkade inte massa sött som förr utan det blev några extra ostskivor med rödlök då och då. Så bättre var det men suget fanns det, men alltid så veckan innan mens! Är sugen på allt, men jag lyckades med ett minus på vågen - 0,2 kg. Så jag får vara nöjd. Nu är det bara 0,8 kg kvar tills jag får använda mitt nyinköpta skal till telefonen som ligger så fint och väntar på mig.


Lite dålig på att ta bild på vad vi käkat. Men det har mest varit rester från frysen hehe så kanske därför. För övrigt hann vi med ett kalas också, där det blev någon kaka men inte som förr. Jag hoppade över tårtan :) kände faktiskt mig duktig. Men så länge där är ett minus så är jag nöjd. Vi skyndar långsamt ;) bytat vägdag till fredagar nu!


Tidigare inlägg Nyare inlägg